TRAININGSGRUPPE ab U18


Trainingszeiten/-ort

  

                                       Montag 

 

 19:15 - 21:00

 

Neue Turnhalle Strengelbach

Einlaufen findet draussen statt

Winter

22.10.18 - 12.04.19

                                       Dienstag

 

 19:20 - 21:00

 

Bez Turnhalle Zofingen

Krafttraining Lernphase 3

 

 

 

                                       Donnerstag

 

 

 18:00 - 20:00

 

 

BZZ Turnhalle Zofingen

Ausdauer am Trainingsende

findet draussen statt

                                         Samstag  10:30 - 12:00 Wald* / Trinermatten
     Treffpunkt *Erikaweg 3, 4800 Zofingen

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Rastertrainingsplan U18 - Januar / Februar / März 2019
tvzla - RTP 2019 Teil 02 - Jan Feb Maerz
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 Jahrgänge:                                         2003 und älter
 Stufe:                                         AUFBAU-LA
 Trainingseinheiten:                                         3 - 4 x pro Woche

 Trainerteam:

                                        Simone Bohner /Marco Hochuli / Nando Brügger /Thomas Matter